100 claves prácticas para superar la ansiedad,

dejar de preocuparte tanto y  volver a sonreír

¿Quieres frenar el vértigo de tu vida y volver a sonreír?

¿Quieres salir del piloto automático y volver al eje?

¿Quieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes cómo?

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CALMA TU MENTE

AnsiosaMente es un sistema simple y efectivo basado en Mindfulness para:

 

• Aprender a calmar tu mente y salir del piloto automático en el que vives.

• Volver al eje, la sonrisa y el disfrute.

• Descubrir 100 claves prácticas para superar la ansiedad y las preocupaciones constantes de tu vida.

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7 principios para sanar y reinventar tu vida

 

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