[Tips Valiosos Mindfulness] Lo primero que debes hacer para enfrentar tu Ansiedad…

October 7, 2017

 

 

 

¿Te ha pasado que cuando tienes un ataque de ansiedad o

síntomas de angustia quieres controlarlo?

Y muchas veces todo empeora…

A mi… muchas veces…!!!!  

 

En este pequeño video quería compartir contigo un TIP

“Lo primero que debes hacer para enfrentar tu Ansiedad”

 

PD: No olvides hacer la práctica que te recomiendo durante estos 15 días!

PD2: Suscribite mi canal de Youtube! para recibir más claves y tips!!!

PD3: Te espero en el siguiente post donde abordaremos más herramientas!

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload

Otros temas
Please reload

Artículos anteriores

Calma tu Mente

El primer paso para superar

tu Ansiedad

Accede GRATIS a mi

¡Entrenamiento Privado!